2020年南夏墅初级中学工会趣味活动规程

为进一步增进教职工互动，加深友谊、交流学习、联络感情，丰富教职工业余活动、增强体质、发扬团队协作精神，特举办本次工会趣味活动，现将有关事项通知如下：

一、活动时间：2020年12月下旬（具体时间另定）。

二、活动地点：本校田径场。

三、活动项目：

准备活动：兔子舞

1、鱼跃龙门跳长绳

2、齐心协力托球跑

3、积少成多接力跑

四、参加办法：

1、以年级为单位组建代表队。

2、各年级组长为领队兼教练，组织好本组训练工作。

3、所有教职工必须参加一个项目的活动。

4、各项目活动顺序由组委会抽签决定。

五、成绩及名次：

以单项成绩排列名次，第一名得3分，第二次得2分，第三名得1分，最后以各单项得分相加为该组团体总分，得分多者名次列前，如得分相同则名次并列。

六、奖励办法：

团体总分第一名、第二名、第三名发放一定的活动费用。

七、本规程解释权属南夏墅初级中学工会组委会。

南夏墅初中工会

2020.12.

2020年南夏墅初级中学工会趣味活动规则

一、鱼跃龙门跳长绳（时间：2分钟）

每组为15人，选取6人（3男3女）组成3组摇绳；三绳平行，其余队员跳绳，每人先后跳过3绳，死绳后须在该绳重新开始；然后接到队伍后面。鱼贯而入，以跳过第三根绳多者名次列前，得分为3、2、1。

二、齐心协力托球跑（30米）。

每队上场15人。听到“各就各位”的口令时，运动员一路纵队站在跑线后听到“预备”的口令时，第一位运动员持乒乓球托乒乓球准备。听到“发令声”后，运动员托球跑出，绕标志物一圈,再在圈内踢踺5个后原路返回，交第二人依次进行，若球落地需拾球回原地重跑。待全部15人跑完，以时间少者名次列前，得分为3、2、1。

三、积少成多向前冲（30米）

参赛队每队选12人，分成2小队相距30米站立进行比赛。发令后，起点第一名队员迅速向前跑去，跑到对面终点，拉起另一队第一位队员，手拉手一起跑回起点，拉起起点第2位队员一起跑，依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止，完成任务用时时间少的团队获胜。时间少者名次列前，得分为3、2、1。

注意：跑动中不限制队伍的排法，但需要手拉手

南夏墅初中工会

2020.12

南夏墅初中工会趣味活动成绩表

一、鱼跃龙门跳长绳

二、齐心协力托球跑

三、积少成多向前冲

2020年南夏墅初中工会趣味活动总成绩表

南夏墅初中工会趣味活动报名单

      组  领队      教练       2020.12        

注：在相应格内打“√”